Hay algunos factores a considerar al elegir una suscripción de capacitación:
Los costos: Algunos servicios de transmisión de fitness pueden ser costosos, pero por lo general cuestan menos que el costo de una sola clase en un gimnasio.
El equipo: Algunas de estas clases requieren equipo especializado, como pesas libres, esteras de yoga y más. Debe tener en cuenta estos costos adicionales y asegurarse de tener espacio para almacenar el equipo.
Opciones de transmisión: ¿Estás planeando hacer ejercicio frente a tu televisor o usar una aplicación de entrenamiento en tu teléfono? La mayoría de los servicios ofrecen aplicaciones para iOS, Android, Amazon Fire, Apple TV o Roku. Sin embargo, asegúrese siempre de poder transmitir sus entrenamientos en cualquier lugar.
Tus objetivos de fitness: Si tiene un objetivo de acondicionamiento físico específico en mente, como volverse más fuerte o más flexible, debe considerarlo al elegir su suscripción de entrenamiento. Hay muchas aplicaciones que tienen diferentes propósitos. Así que limítelos aprovechando las pruebas gratuitas.
La falta de atención personalizada: Cuando tomas una clase con un instructor, recibirás atención personalizada si necesitas ayuda con algún ejercicio o modificaciones. No existe un componente individualizado en una suscripción de entrenamiento, por lo que realizar ejercicios con los que quizás no te sientas cómodo es un riesgo.
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