diciembre 16, 2025
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Los recién nacidos pueden ser difíciles. Comen todo el tiempo, hacen pis y caca donde quieren y pueden llorar toda la noche. Según la Academia Estadounidense de Pediatría, reproducir sonidos de una máquina de ruido blanco puede ayudar a calmar a su bebé y brindarle un momento de paz. Y si tienes uno iPhoneNo es necesario gastar dinero en una nueva máquina de ruido blanco.

Consejos técnicos

Cuando Apple lanzó iOS 15 en 2021, el sistema operativo trajo consigo una función oculta llamada ruido de fondo. Le permite convertir su iPhone en una máquina de ruido blanco y reproducir esos sonidos individualmente o mediante una aplicación de transmisión de podcasts, música o video.

Cuando Apple introdujo la función, había seis sonidos ambientales que se podían reproducir en bucle: lluvia, arroyo y océano (sonidos naturales) y ruido brillante, equilibrado y oscuro (diferentes tonos de ruido blanco). Cuando Apple lanzó iOS 18 en 2024, agregó dos sonidos a la función: noche y fuego. Y iOS 26 trajo aún más ruido de fondo a los dispositivos, como lluvia en el techo y charlas, haciéndolo sonar como un café ocupado.

Si desea utilizar estos sonidos para volver a dormir a un bebé o por cualquier otro motivo, aquí le mostramos cómo activar los sonidos de fondo en su iPhone.


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Cómo acceder al ruido de fondo desde tu Centro de control

En lugar de buscar en Configuración cada vez que desee activar sonidos de fondo, aquí le mostramos cómo configurar un interruptor en el Centro de control para habilitar la función para usarla en su iPhone.

1. Abierto centro de control.
2. Toca el signo más (+) en la parte superior izquierda de la pantalla.
3. Golpear Agregar un control en la parte inferior de tu pantalla.
4. Golpear audiencia Control (icono de oreja) a continuación Accesibilidad para personas con discapacidad auditiva Agregar al Centro de control.

Los controles auditivos en el centro de control de tu iPhone.

Puede encontrar los controles auditivos en “Accesibilidad auditiva” en su centro de control.

Apple/Captura de pantalla de CNET

Una vez que el ícono de Controles auditivos esté en el Centro de control, tóquelo para revelar tres opciones: Altavoces, Sonidos de fondo y Escucha en vivo. Luego toca las notas musicales al lado. Ruido de fondo para activar la función. También puedes tocar las palabras Ruido de fondo para abrir un menú donde puedes elegir un sonido de fondo diferente y ajustar el volumen.

El menú Sonidos de fondo en el Centro de control.

Estos son algunos de los sonidos a los que puedes acceder en Sonidos de Fondo.

Apple/Captura de pantalla de CNET

Utilice atajos de accesibilidad para el ruido de fondo

También puedes configurar un acceso directo de accesibilidad para activar o desactivar los sonidos de fondo en tu pantalla de inicio o en una aplicación. Aquí se explica cómo configurarlo.

1. Golpear Ajustes.
2. Golpear accesibilidad.
3. Golpear Enlace a accesibilidad.
4. Golpear Ruido de fondo.

Ahora, si presionas tres veces el botón lateral de tu iPhone, se activarán los sonidos de fondo. Puede tocar tres veces el botón nuevamente para apagarlo nuevamente.

El menú contextual de accesibilidad con ruido de fondo resaltado en rojo.

Apple/Captura de pantalla de CNET

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Más opciones de ruido de fondo

Si desea tener más control sobre el ruido de fondo, aquí es donde debe acudir.

1. Golpear Ajustes.
2. Golpear accesibilidad.
3. Golpear Audiovisuales.
4. Golpear Ruido de fondo.

En la parte superior de este menú, puedes activar el ruido de fondo tocando Ruido de fondo alternar y puedes cambiar el sonido de fondo tocándolo sonido y elige un nuevo sonido.

Otras formas de controlar la función de ruido de fondo en su iPhone, como por ejemplo: la opción

Si lo desea, puede reproducir sus sonidos de fondo mientras se reproducen otros medios.

Apple/Captura de pantalla de CNET

Hay dos interruptores en este menú: Utilice esta opción cuando se estén reproduciendo medios Y Detener sonidos cuando está bloqueado. Toca el interruptor junto a Utilice esta opción cuando se estén reproduciendo medios Permite la reproducción continua del ruido de fondo mientras ves un vídeo o escuchas música. Y toca el interruptor al lado Detener sonidos cuando está bloqueado garantiza que el ruido de fondo se apague cuando el dispositivo esté bloqueado. Si no tiene esto habilitado, los sonidos continuarán reproduciéndose cuando su dispositivo se bloquee.

También hay dos menús nuevos en iOS 26: Ecualizador y Detener sonidos con temporizador. El ecualizador le permite ajustar el tono y el contorno del ruido de fondo, equilibrándolo más hacia el altavoz o los auriculares derecho o izquierdo. Detener sonidos con temporizador le permite desactivar el ruido de fondo en un momento específico de su elección o después de que haya transcurrido un tiempo específico.

Nuevas opciones en el menú Sonidos de Fondo en iOS 26.

Los menús Detener tonos con temporizador (izquierda) y Ecualizador en iOS 26.

Apple/Captura de pantalla de CNET

Para obtener más noticias sobre iOS, aquí encontrará todo lo que necesita saber sobre iOS 26.1 y mi revisión de iOS 26. También puede consultar nuestra hoja de trucos de iOS 26.

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