La última vez que estuve en Total Wine, me sorprendió ver un pasillo completo lleno de bebidas con THC que también aparecían en las cervecerías y en las redes sociales. “No faltan opciones”, dice la Dra. Staci Gruber, directora del programa MIND del Hospital McLean y profesora asociada de psiquiatría en la Facultad de Medicina de Harvard. “Sólo tenemos que hacer un mejor trabajo para explicar qué son y qué no son”.
Para quienes están reduciendo su consumo de alcohol. Enero seco o por otro motivo, tal vez hayas estado pensando en probar esta alternativa. ¿Son más saludables que el alcohol? ¿Vale la pena intentarlo? bebida sin alcohol? Esto es lo que los expertos quieren decirte.
Tenga en cuenta: Este artículo tiene fines informativos únicamente y no constituye un consejo médico. Los lectores deben hablar con su médico antes de probar productos de THC, especialmente si están tomando ciertos medicamentos o tienen problemas de salud subyacentes.
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¿Qué son las bebidas con THC?
Las bebidas de THC están fortificadas con tetrahidrocannabinol, el compuesto psicoactivo del cannabis que provoca un subidón e intoxicación. Estas bebidas vienen en varias formas, como refrescos sin calorías y refrescos tropicales. A menudo se comercializan como una forma de excitarse sin alcohol. Algunos contienen solo THC, mientras que otros se mezclan con cannabidiol o CBD, un compuesto no intoxicante, para equilibrar los efectos.
El THC es el compuesto psicoactivo del cannabis que provoca el subidón.
Bebidas con THC versus alcohol
El alcohol –especialmente el etanol– es una sola molécula, no una mezcla de muchas. Después de conocer sus hábitos de bebida, normalmente sabrá más sobre sus límites. Sin embargo, otros ingredientes como el azúcar y los aditivos pueden afectar la euforia y la resaca. Además, varían de persona a persona. Si bien puedo sentirme eufórico después de tres bebidas alcohólicas, mi amigo solo necesita uno para sentir lo mismo.
Las bebidas con THC son diferentes. Vienen en muchas fortalezas y combinaciones. Por tanto, es más difícil predecir y estandarizar los efectos.
“El cannabis no existe”, dice Gruber. “Es poco probable que un producto que contenga cantidades iguales de THC y CBD tenga el mismo efecto que un producto que contenga 15 miligramos de THC solo”.
Tu cuerpo también procesa el THC de manera diferente. El alcohol ingresa rápidamente al torrente sanguíneo a través del estómago. El THC tarda más en absorberse. Una vez que llega al hígado, se convierte en otro compuesto que puede sentirse aún más fuerte.
“Es posible que con el tiempo te sientas drogado. Es el regalo que sigue dando”, dice Gruber. Y una vez que está en tu cuerpo, no puedes deshacerte de él como lo hace el alcohol.
“Siempre puedes tomar más, pero nunca menos. Una vez dentro, no puedes vomitarlo ni sudar”, dice Gruber. “Estás atrapado en el viaje hasta que termina”. Por eso te aconseja que empieces poco a poco y vayas despacio si decides probar las bebidas de cannabis.
Tu cuerpo no procesa el THC de la misma manera que procesa el alcohol.
¿Son legales las bebidas con THC?
Puede depender de dónde vivas, pero la mayoría de las bebidas con THC que encuentras en las tiendas o en línea están hechas de cáñamo, no de marihuana. Gracias a la Ley Agrícola de 2018, los productos derivados del cáñamo (por ejemplo, los productos Delta-8 THC elaborados mediante una conversión química de CBD) son legales a nivel federal si no contienen más del 0,3% de THC. Esta regulación permite la venta de bebidas de cannabis en estados donde la marihuana todavía es ilegal.
“Así que puedes entrar en un Total Wine y comprarlo del estante”, dice Gruber. “No es parte de la Ley de Sustancias Controladas”.
Sin embargo, eso no significa que estén disponibles en todas partes. Cada estado puede tener restricciones sobre la cantidad de THC que puede contener una bebida o dónde se puede vender.
“Cada estado tiene regulaciones diferentes para las bebidas con infusión de cannabis”, dice el Dr. Doug Roehler, epidemiólogo del Centro Nacional para la Prevención y el Control de Lesiones. No existe un marco nacional uniforme como el que existe para el alcohol. Asegúrese de consultar las leyes de su estado.
No hay suficiente investigación sobre THC y CBD
Aunque las bebidas con THC y CBD son cada vez más populares, la ciencia que las respalda todavía se está poniendo al día. Si bien el alcohol se ha estudiado durante décadas, hay datos limitados sobre los efectos a largo plazo de las bebidas de cannabis en la salud. A diferencia de los medicamentos aprobados por la Administración de Alimentos y Medicamentos, las bebidas con THC no se someten a pruebas de seguridad, eficacia o consistencia antes de salir al mercado.
“Creo que debemos seguir así durante la próxima década para ver qué podemos aprender de estos productos”, dice Gruber.
Parte del desafío es cómo las bebidas con THC pueden variar en potencia, contenido de cannabinoides e ingredientes añadidos como el azúcar. Hasta que haya más investigaciones disponibles, los expertos recomiendan precaución: comience con dosis bajas y espere una o dos horas antes de beber una segunda bebida de cannabis.
Se necesita más investigación para comprender cómo las bebidas con THC pueden afectar nuestra salud.
Posibles beneficios para la salud del CBD y el THC
Aunque no conocemos los efectos exactos de las bebidas con THC sobre la salud, algunos componentes del cannabis se han estudiado con fines medicinales. Una revisión de evidencia y una agenda de investigación de 2017 encontraron evidencia de que el cannabis puede ayudar con el dolor crónico, los espasmos musculares debidos a la esclerosis múltiple y las náuseas debido a la quimioterapia. Estos resultados se basan en el cannabis en general y no en las bebidas en particular, pero muestran que ciertos cannabinoides pueden proporcionar beneficios reales.
Mucha gente recurre a bebidas con THC para reducir su consumo de alcohol. “Algunas personas deciden beber menos porque sabemos que las personas que beben demasiado tienen importantes problemas de salud”, dice Gruber. “El reciente anuncio del Cirujano General sobre la conexión entre el consumo de alcohol y el cáncer ha llevado a muchas personas a decidir no beber”.
El consejo del Cirujano General relacionó el consumo de alcohol con un mayor riesgo de siete tipos de cáncer, incluidos el oral, el de mama, el de hígado y el de colon. Si bien aún se desconocen los efectos a largo plazo de las bebidas con THC, los riesgos del alcohol para la salud están bien investigados.
Otras alternativas sin alcohol
Las bebidas con THC no son la única opción a la que recurrir. Puedes encontrar varias otras bebidas que te ayudarán a relajarte y sentir algo especial sin prisas ni efectos. Aquí hay algunas opciones a considerar:
- Bebidas adaptógenas: Estas bebidas utilizan hierbas y compuestos naturales (como ashwagandha, rhodiola o hongos reishi) que pueden ayudar al cuerpo a lidiar con el estrés y promover la claridad mental. Las marcas populares incluyen Kin Euphorics, Hiyo y Recess.
- Cócteles sin alcohol: Este cócteles sin alcohol sin alcohol están diseñados para replicar el sabor y la experiencia de las bebidas mixtas tradicionales. A veces contienen ingredientes funcionales para obtener beneficios o uso adicionales. bebidas espirituosas sin alcohol.
- Estafadores sin alcohol: Son bebidas que parecen y saben a bebidas alcohólicas, pero que no contienen alcohol. Empresas como Elaboración de cerveza deportiva, corona Y Samuel Adams Ofrece el mismo sabor y sensación que el original, pero sin los mismos efectos negativos.
- Agua mineral funcional: Este bebidas más saludables Agregue ingredientes como magnesio, electrolitos o ingredientes botánicos calmantes al agua con gas para reducir el estrés y mejorar la concentración. Las marcas populares incluyen Good Idea y Soulboost.
El resultado final
Las bebidas con THC se están convirtiendo en una alternativa popular al alcohol. Están apareciendo en licorerías, bares e incluso cervecerías. Si bien algunas personas dicen que estas bebidas les ayudan a relajarse sin tener resaca, los expertos dicen que todavía no saben lo suficiente sobre sus efectos sobre la salud a largo plazo.
“Si está interesado en las bebidas con THC, debe tener cuidado con lo que compra y utiliza”, dice Gruber. “Empiece con una pequeña cantidad y tómese su tiempo para ver cómo le afecta”.
Si estás considerando tomar una bebida con THC, lee la etiqueta, comienza lentamente y espera unos segundos antes de beberla. Si las bebidas de cannabis no son adecuadas para ti, existen muchas otras opciones sin alcohol que te ayudarán a relajarte sin los efectos del alcohol o el THC.
Sí, las bebidas con THC te drogan. Los efectos dependen de la cantidad que tomes, pero la gente en Reddit dice que es un subidón agradable y más manejable.
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En 2024, Minnesota aprobó una ley que permite la venta de bebidas con THC en licorerías. Después de eso, estas bebidas parecen haber ganado popularidad. Muchos estados no tienen leyes que regulen específicamente la venta de bebidas con THC, pero son legales en estados donde se permite la marihuana medicinal y/o recreativa.
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Sí, las bebidas con THC se pueden detectar en una prueba de drogas. El tiempo que tarda el THC en eliminarse del organismo depende de varios factores individuales y del tipo de prueba.
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